Addictes la Blues: Christmas Blues (2)
No hi ha dubte que Nadal és un temps en el qual moltes persones se senten contentes. Més enllà dels regals i el menjar, en moltes llars hi ha un ambient d’alegria i amor que els fa treure el millor sí mateixos.
Però no tots viuen aquesta celebració d’aquesta manera. Existeix “l’altra cara de Nadal”. Més enllà dels casos concrets o raons específiques, per què hi ha persones que en plena època nadalenca se senten tristes?
Encara que no està establert com un trastorn, la “depressió blanca” o “blues de Nadal” és un estat d’ànim negatiu temporal cap a tot el que té a veure amb aquesta època. Els símptomes són múltiples: insomni, ansietat, tristesa, falta d’apetit, mal humor.
Si Nadal suposa per a tu estrès o et deprimeix una mica, potser et poden ser útils algunes accions per a sortir de l’abatiment: gestionar els teus pensaments, realitzar activitats plaents, realitzar activitats altruistes o, i aquí entrem nosaltres, escoltar alguns Christmas Blues.
I això es el que farem avui.
Paul Nelson – Christmas Tears
Alabama Red – Goin Home For Christmas
Big Joe Williams – Christmas Blues
Bryan Lee – The Christmas Blues
Charles Brown – Please Come Home For Christmas’
Dennis LaSalle – Santa’s Got The Christmas Blues
Freddie King – Christmas Tears
John Lee Hooker – Blues for Christmas
Johnny Winter – Please Come Home For Christmas
Lowell Fulson – Lonesome Christmas
Ralph Willis – Christmas Blues
The Drifters – Santa Claus Got The Blues
Etta James – Merry Christmas Baby
B.B. King – Christmas Comes But Once A Year
